作者:张奋赢
时间:2025年12月29日
前言
“张兆鹏老师,我很焦虑孩子的问题。”
“我女儿今年27岁了,现在在处对象,我毕竟学过一些心理学知识,所以会从心理学和生活经验的角度给她提一些建议,教她识别一些问题。”
“我感觉她她没有听我的建议,但她好像又听进去了一些......我不知道该怎么办?”
兆鹏老师
“等一下,我要严肃地说几句,你做好心理准备了吗?”
“做好了,我知道自己确实做得不对。”
学员
兆鹏老师
“首先你要明白,27岁已经不是小孩子了,你明白了吗?”
“嗯。”
学员
兆鹏老师
“她已经是一个独立的大人了!你现在的种种担心和焦虑,其实是在阻止她成长为一个真正的大人。”
兆鹏老师
“你还在不断给她指点、评论,总觉得自己的看法是对的——这恰恰说明你自己还没有完全成长起来。”
兆鹏老师
“因为你无法妥善应对生活中的各种问题,你就把全部期望寄托在女儿身上了。”
兆鹏老师
“你太害怕自己失去存在的意义了,就会不自觉的将自我价值和孩子紧紧捆绑在一起。”

兆鹏老师
“打个比方:如果你的孩子是一棵大树,你就是缠在树上的藤。”
兆鹏老师
“如今你正用这藤蔓把大树越缠越紧,甚至要抑制了它的生长。”
兆鹏老师
“你总说‘我提的建议,她好像听进去了些’,我能想象你的孩子内心有多痛苦。”
兆鹏老师
“因为你说的话,孩子可能根本不想听,甚至感到厌烦、抗拒、排斥。”
兆鹏老师
“因为你是她的妈妈,所以哪怕再抵触,她也只能勉强接受。”
兆鹏老师
“可只要她听进去了一点,你仍会觉得不够,还要进一步插手和主导她的生活。”

兆鹏老师
“更可怕的是,你还接触了一些心理学知识,这反而好像给你的掌控欲加了筹码,让你更有‘理由’紧紧束缚住孩子。”
兆鹏老师
“而你的孩子只会因此变得更无助,被迫退回不成熟的状态。”
兆鹏老师
“照这样下去,她可能只有以下三条路。”
兆鹏老师
“一是精神崩溃,被送进医院。”
兆鹏老师
“二是伤害自己,甚至走向极端。”
兆鹏老师
“三是彻底退化为一个小孩子,永远留在你身边,以此衬托你身为母亲的‘付出与伟大’——‘看我多不容易,孩子这样了我还一直守着。’”
“我感觉事情应该不会发生到这种地步。”
学员
我的感悟
其实刚开始听的时候,我也有点感觉张兆鹏老师是不是说得有点严重了?
但随着谈话的持续,越来越发现这个妈妈确实有点太控制孩子了。
张兆鹏老师也太牛了,从家长的三言两语中就发现了问题的根本。

这让我联想到王纪琼院长经常说的话:“父母与孩子的关系,应随成长而动态调整。”
“在孩子小时候做‘保姆’,长大后做‘战友’。 若父母角色错位,爱就成了枷锁。”
我们都有自身的角色,我们都得在自己的边界内进行心理活动和行为活动。
——王纪琼
兆鹏老师
“再这样下去,结果一定会这样!”
兆鹏老师
“我见过太多这样的悲惨案例,27岁的成年人在母亲嘴里还是‘孩子’,被霍霍得不像样子。”
兆鹏老师
“我不希望这场悲剧发生在你们家。”
兆鹏老师
“所以,你现在马上扔掉你那些所谓的心理学知识,收起你可怜的自尊心,好好想想:我怎么才能不管这个27岁的女儿?怎么放她自由?怎么做到不关注她?”
兆鹏老师
“哪怕她去撞南墙、踩深坑、栽大跟头,你顶多在女儿身边说一句‘妈妈在’,不需要给她任何意见,好吗?”

“好。那我可不可以给她提一些学习相关的建议?”
学员
兆鹏老师
“当然不可以!不是‘可不可以’,是你连这个资格都没有!”
兆鹏老师
“下一次想给别人提建议的时候,脑子里就出现三个字:‘没资格!’”
我们一定不要断章取义张兆鹏老师的话,这句话一定是放在这个语境里,因为这个是强势的妈妈。
平常跟孩子平等相处的妈妈是可以跟孩子做一些探讨的,前提是孩子愿意,你要允许她自己做选择!

王纪琼院长曾指出:“真正的家庭教育,是给孩子‘试错权’。父母的建议再好,也不如孩子亲身经历后的领悟。”
兆鹏老师
“熊猫也很爱自己的孩子,但只要发现孩子会上树、会吃竹子了,转头就走,这辈子再也不见。”
兆鹏老师
“狮子更直接,母狮发现小狮子有能力了,会逼着小狮子打败自己,只有小狮子能把自己驱逐出领地,才算真正长大。”
兆鹏老师
“最好的教育其实是‘动物学’,别用你所谓的心理学去绑架孩子。离你的孩子远一点,你的孩子很好。”
“其实我没有很强势,没逼着孩子按我的来,只是她找我谈的时候,我给了她一点点建议。”
学员
兆鹏老师
“那你就别和她谈这些!”
兆鹏老师
“她找你聊的时候,你就说:‘你已经长大了,你的视角、圈子、人脉都比我强,我相信你有能力解决自己的问题。’”
兆鹏老师
“妈妈给的任何建议都没用,我不会再给你提建议了。”
兆鹏老师
“你要把她推出去,让她独立面对这个社会,好吗?”

“好的。”
学员
兆鹏老师
“我隔着屏幕说你还不够过瘾,要是在课程现场,我会剖析得更犀利、更入骨!”
兆鹏老师
“成年了就是成年人,你要允许她成年、允许她离开,懂吗?”
“你说得很对。我确实太管她了,就是跟她聊的时候,我总会以家长的阅历、经验跟她探讨问题。”
学员
兆鹏老师
“把你的阅历收起来吧,你的阅历已经没用了!”

“行,我就让她去撞南墙。”
学员
兆鹏老师
“对,该撞就撞,好吧?”
“其实我是觉得自己学心理学获益良多,就想引导孩子也学一学,让她见识更宽广、思维更通透.......”
学员
兆鹏老师
“那你去引领别人家孩子行不行?别‘引导’自己家孩子了!”
“哈哈哈。”
学员
兆鹏老师
“对自家孩子手下留情,还有好多孩子等着你去‘引导’呢!”
“兆鹏老师,把孩子推出去,有没有固定的节点?”
学员

兆鹏老师
“没有固定的节点。核心就是:小时候足够近,长大了足够远。”
兆鹏老师
“你们看,我最近太忙,就把这个一岁多的小女儿带在身边(说着便抱起女儿)。”
兆鹏老师
“之前忽略她太久,回家都感觉她跟我不亲了。”
兆鹏老师
“所以,即使我再忙,我也得带着她——这个阶段的她,最需要我的陪伴。”
兆鹏老师
“她一岁的时候,我可以给她洗澡、照顾她洗漱、跟我睡一张床。”
兆鹏老师
“她五六岁,我会慢慢注意距离感,逐渐与她拉开一些距离——回家偶尔抱一抱、亲一亲,但不会像对她小时候那么亲密。”
兆鹏老师
“等她再长大一点,父女之间的距离会更远。”
兆鹏老师
“这是一个循序渐进的过程,不是突然放手,而是随着孩子的成长,慢慢把她推向独立。”
紧线是为守护,松线是为飞翔
教育孩子就像放风筝:小时候攥紧线,是怕她被风雨吹倒;长大了松开线,才是让她飞向属于自己的天空。
过度控制从来不是爱,而是用“关心”的藤,缠住了孩子成长的树。

真正的父爱母爱,是小时候足够近的守护,长大后足够远的尊重——允许她试错、让她经历,哪怕摔得头破血流,你只需站在她回头就能看到的地方,说一句“妈妈在”或“爸爸在”。
毕竟,成年的孩子,早该拥有属于自己的人生主权,而家长最该做的,就是体面退场。
【兆鹏老师心理咨询实操班】如何让欣赏取代焦虑,让接纳拥抱真实?张兆鹏老师为你指路
【兆鹏老师心理咨询实操班】颠覆认知!原来"怼"妈妈,关系还能越怼越亲!
【兆鹏老师心理咨询实战班】“孩子,你的价值远不止于一张奖状!”