【青少年心理学专业课】孩子已经上了初中，家长学习家庭教育还来得及吗？

早上，我在冰箱冷冻室里翻找东西时，东西一层压着一层，怎么都找不到，心里不免升起一丝烦躁。

我觉察到这份“心烦”，其实是因为眼前混乱、失控的状态让人感到无力——如果一切井然有序，便能轻松找到所需，哪还会烦躁呢？

我转念一想：既然这么乱，为什么不干脆整理一下呢？

于是我停下来，把物品一样样取出，分门别类放好。整理完毕，看着整齐明了的冷冻室，心头的烦闷顿时散尽，心情也跟着亮堂起来。

原来，整理冰箱、收拾家居空间，不仅是环境的重整，更是内心的梳理。

怪不得王纪琼院长说：“心乱了，就去整理家里的空间环境，当一切收拾得井井有条的时候，我们的心也就逐渐从‘混乱’回归‘有序’了。”

不得不说，纪琼院长的课就是这么接地气！都是老百姓拿来就能用的生活化心理学知识。

这个感悟，让我联想到前不久海勇老师在《青少年心理学专业课》上布置的一项作业——“2025年终总结”。

我的第一反应是“俗套”，甚至想拖延。但当我真正静下来，对照“种子书”回顾这一年时，才惊觉这项作业背后的深意，不禁感叹：“海勇老师不愧是研究学习心理学的导师！”

我按照要求对照“种子书”逐一梳理，在梳理的过程中，我清晰地看到了自己这一年的成长关键词——“自由”与“觉察”。我种下的“种子”，有的已经开花结果，有的刚刚萌芽。

江英老师在《学习军师方案班 · 高级》的课程现场进行发言

而最大的收获是——我不再为那些尚未破土的“种子”而纠结内耗，而是心怀希望，轻盈前行。这份年终答卷，让我对自己充满了认可与喜悦。

在海勇老师《学习军师方案班 · 高级》的课堂上，绘制“生命河流”的体验尤其震撼：我将前半生的关键事件一一标出，生命的脉络与隐含的方向瞬间清晰。原来所有的伏笔，早已悄然埋下。

关老师进行精彩演讲

这和王纪琼院长的“空洞理论”有异曲同工——今天的果，皆源于昨天的因。

现在想来，正是我这五年来的持续学习与自我成长，让家庭从“无序”走向“有序”，从“失控”走向“掌控”。

就拿养狗这件事来说吧——从孩子想养，到过了新鲜期后全由我操心，再到全家一起制定规则、明确分工（平日我遛狗、孩子清笼，周末以孩子为主、我辅助）。

海勇老师精彩授课

你看，这不就是王纪琼院长所讲的“手机管理”案例的现实版吗？事前共同约定，事中灵活执行。其核心在于培养责任与合作，遵循规则却不死守规则。

昨晚，我用王纪琼院长讲的“空洞理论”帮助一位朋友梳理孩子的成长历程。

朋友一边认同，一边又担心孩子已上初中，现在学习家庭教育知识来不及了。

于是，我以王纪琼院长讲的“时间线”方式，结合自己的亲身学习经历，告诉朋友以下几点：

学员们在课间相互探讨

最后，朋友决定试着听一听王纪琼院长和海勇老师的课。能这样用自己学到的知识，给他人带去一丝光亮和方向，我感到无比充实和快乐。

教育的本质，是父母的自我成长。

当你开始梳理自己的生活，内心的秩序便会映射于整个家庭。

孩子也会在这片有序而温暖的光亮中，渐渐找到向上生长的力量。