作者:钱江英
时间:2026年2月13日
前言
《学习军师方案班 · 高级》课上,海勇老师说:“你们在这五天的课上表现得‘不正常’,回到家里就会异常‘正常’,而且是从未有过的‘正常’。”
紧接着,海勇老师问大家:“你们信吗?”话音未落,大家都笑着说:“信!”

从“端着”到“落地”
我终于活成了一个正常人
我在听回放时听到此处依然会笑出声来:“哈哈哈,海勇老师说的太对啦!”
以前,我总是想展示完美的自己,不由自主地装着端着,生怕有损美好的形象,生怕露馅,反而畏手畏脚。

其实,这种对完美的追求反而不是一个正常人该有的样子。过度完美会让人觉得生硬,缺少生命的鲜活与灵动,反而活成了“不正常”。
为啥大家现在更喜欢看真人秀?因为大家看到明星也要上厕所,明星也会放屁,明星吃饭也会吧咂嘴,因为不装,因为真实。
真实了,也就正常了;正常了,也就和大家拉近了距离。

原来,真实就是一种力量!越是追求完美,越是无法完美;越想追求正常,越是不正常。反者道之动,我们要在反向的地方寻找最大的资源。
人对人的影响实质上是生命对生命,灵魂对灵魂的影响,绝对不是停留于心情层面上的。
——王海勇
“完美”的反向资源是“不完美”,“正常”的反向资源是“不正常”。
我们要以“资源思维”的方式,在“不完美”“不正常”里找到“完美”与“正常”。
比正确更高级的活法
我选择,我负责,我愿意
海勇老师鼓励大家发点儿“神经”,说点儿“浑话”,回到家,人就能够“正常”了——不再假装“维持和平”。
但实际上,我们总是憋着内心的想法不说,差点儿让自己“难产”;假装“富养孩子”,实际上苦了自己。

如果想要“正确”,就要允许犯错与出丑。它会让自己完成自我教育,暗自告诉自己“下一次,可不能再犯错了”。
犯错,让人变得更加主动、坚定地想要走向“正确”,这一切都是“我选择,我负责,我愿意”,没有他驱,全是自驱。
而不被允许犯错的人,就连做“正确”都做得异常不坚定。
不指责的力量
从指责到赞美,只隔着一个觉察
说来也巧了,正在我写这篇每日一省时,先生过来问我:“充天然气的卡在哪儿?”我指了指抽屉说:“还在老地方。”
先生说:“估计不一定,前几天我拿出来过,现在不知道放哪儿了,一点儿印象都没有了。”

我脑海中立马冒出来一个念头:跟你说过多少次,东西用完记得放回原处,下次容易找到,你就是不听,屡教不改!
当我觉察到自己这个念头时,我默默地笑了。
念头来得快,也去得快。觉察到之后,我知道接下来咋做了——不指责,不批评,不建议,静观其变。
果然,先生打开抽屉后,发现卡还在原来的位置,于是自言自语道:“我真是太有才了,上次用完竟然还放回来了。”

我立马“彩虹屁”:“对对对,你真是有才!”
允许犯错,才会愿意寻找正确。这就是我喜欢听海勇老师的课而且越学越喜欢、越学越觉得轻松愉悦的重要原因之一。
在“打怪”中“升级”
我的“不完美”成长论
以前,是头脑知道了“完美=完蛋”,现在是真真切切地从行动上见到了真章,发自内心地接纳不完美,不再追求完美,反而轻松、自由、舒服,有力量。

弯路也都是有价值的,所有的弯路都帮助我们看到我们内心的那条心路到底是什么。
——王海勇
举例讲解
比如,前几天听了范迁老师的直播讲解后,我就立马创建了“方塘育见:读书慧”,很快,群内认识的或不认识的伙伴们纷至沓来。

我和我的学习顾问王森老师沟通后,彻底想明白了——行动起来,在奔跑中调整姿势,在“打怪”中“升级”,在游泳中学习游泳,在不完美中活出真实。
从今天起,我要唤醒我心中的巨人。
——王纪琼
一堂课教会我的事
从“怕出丑”到“探险家”
海勇老师在《学习军师方案班·高级》课上说:“自信就是大大方方出丑。”
如果说来访者是心理咨询师最好的督导师,那么办线上读书慧过程中遇到的各种现实问题,就是提升我办线上读书慧能力最好的督导老师。

既然是提升能力的契机,也就无须担心问题出现与暴露,而是庆幸它们都是让自己得以成长的基石。
《学习军师方案班·高级》课程一开始,海勇老师和关老师便带领大家做热身游戏。
在这个过程中,我们自行领悟到:哦,原来我们是来做“探险家”的!只需带着好奇心与喜悦心上路,便已足够。
这里没有“我做得好不好”的评判,也没有“我做不好”的担忧,更不用担心出丑。只管享受其中的“好”与“不好”,因为它们共同构成了探险家的完整。

在顺境中感恩,在逆境中依旧心存喜乐,活在当下,这才是人生的大智慧。
——王纪琼
是的,我带着课程上体验到的这些富足的收获回到了现实生活中,忽然发现,我敢了。
敢于走出舒适区,敢于尝试新事物,敢于创新,敢于挑战未知,心里踏实,又底气十足!
不完美,让我感觉轻松。正是接纳了“不完美”,我们才有可能在“不完美”的轻松中,不知不觉到达一个又一个的“完美”。
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