【女性力量中级班】手持心理学证书仍惹媳妇生气？直到她放了个屁，我悟了……
作者：贾波
时间：2026年4月18日
前言
昨天是周四，是一个“天河相隔”的日子。媳妇儿晚上有晚自习，不能回家，只能住校。
可真正独自一人的感觉，并不像想象中那么潇洒：随便吃点东西，上街溜达，刷手机到很晚，迟迟不肯睡。
习惯了媳妇儿陪在身边，真要独守空房时，那份安静，静得让人心慌。
今日份小确幸
一次调课带来的意外惊喜
昨天中午，媳妇儿高兴地告诉我，她跟别人调了课——晚自习只上第一节，7:40就能下课。
我一听，心里乐开了花：“也就是说今晚我们可以一起回家了！”
冲着这个消息，必须得抱抱！我抱着她转了一圈，两人笑作一团。整个下午，心里都格外轻松。
我们嘴上说一万次我爱你，都比不上一次深深的拥抱。
——文聪
吃过晚饭，媳妇儿去上课了，我就到校园的操场上散散步。
春日的余晖洒满校园，明丽而活泼；霞光在枝芽间跳跃，新生的叶片也愈发娇艳。
月季花开了，红得耀眼。然而，我更喜欢那些含苞欲放的花骨朵——那含蓄的青春、生命的活力，让人着迷。
嗅嗅花香，拍几张美照。风细细的，柔柔的，整个世界仿佛都安静下来，静得听不见楼上的读书声，耳边只剩枝叶间鸟儿欢快地鸣唱。
我深深地吸了几口气，静静地品味着春天的滋味。
从拥抱到对峙
从抱着转圈到一路沉默
眼看快要下课了，我赶紧回去收拾东西。这时，我突然想起一个问题，顺手查起了资料。
“走吧！”她一进门就着急地说，说完便手忙脚乱地收拾东西。
“嗯。”我随口应着，眼睛却没离开手机：“还有两段就把这个资料看完了。”
“你咋还不动弹？别看手机了！”媳妇儿明显急了。
“一会儿，马上就好！”我一边应着，一边继续翻阅资料。
“你这人咋这样？”她的情绪一下子蹿了上来。
被她这么一催，我的火气“噌”地也上来了。
我站起来嘟囔道：“我正在看一个资料，这前后不到一分钟，你情绪说来就来。你用这种口气说我，我心里很不舒服！”
屋里的空气瞬间凝固了。
不要用道理解决情绪的问题。
——文聪
锁办公室门、出校园、开车，这一路上，彼此都窝在情绪里，谁也没搭理谁。
车厢里一片沉寂，我心里懊恼不已，心想：咱好歹也是学习过的人，为啥不到一分钟，所有的美好就变了味呢？唉，情绪这东西呀。
我瞥了媳妇儿一眼，她直挺挺地坐着，一言不发。我知道，她心里也一定很难受。
我暗自懊恼：唉，这事弄的！明明是盼着一起回家，怎么到了最后，又让情绪钻了空子。
我的察觉
情绪的源头，原来在这儿
这时，我马上运用文聪老师在《女性力量中级班》讲的“情绪识别”技巧，思考矛盾的根源。
我为什么生气？因为媳妇儿催我了。媳妇儿为啥催我？一是说好了今晚一起回家，二是她误以为我在玩手机、耽误了动身。
这样稍一梳理，情绪来源就清晰了——说到底，还是怪我自己。
媳妇儿好不容易把课调开了，能跟我一起回家了，再也不用“天河相隔”。
我本来乐滋滋地等了这么长时间，可媳妇儿叫我走的时候，我却没有立刻行动。
虽然我当时正在看资料，但媳妇儿并不知道我在忙什么，而我又没向她解释。
咱当男人的，怎么能惹媳妇儿生气呢？更何况我还是一个学过心理学家庭教育、手持证书的男人！
王纪琼院长那句“我错了”的警世洪钟立马回响在耳边。
想到这儿，我的情绪早已烟消云散，心里只剩下愧疚和心疼。
没有那么狠的心，就不要说那么狠的话。没有收拾残局的能力，就不要肆意发泄你善变的情绪。
——王纪琼
气顺了，家就暖了
笑声响了，春光就回来了
到家，停好车，我忙拉着媳妇儿的胳膊说：“媳妇儿，对不起。我想了想，刚才是我不好，你调了课等我一起回家，我没立即走。”
“如果当时我说一句‘我正在查阅资料，你等我一分钟’，也许你就不会生气了。”
“你看这事儿弄得，好不容易有机会一起回家了，却又惹你生气。”
我顺势捋了捋她后背，没想到她“噗”的一声放了个屁。
我赶紧说：“哟，看把媳妇儿气的，屁都出来了！那气出来了，咱就不气了哈！”
媳妇儿“扑哧”一声笑了，我心里一下子亮堂了，整个家都暖融融的。
夫妻之间多用肢体语言，要学会调戏对方。
——王纪琼
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