作者:张娜平
时间:2026年8月2日
前言
被“偷走”的主体性
问题出在哪?是你不够用心吗?不是。是你管得不够严吗?也不是。是你偷走了孩子的“主体性”。
今天在听张兆鹏老师直播时,我了解到了这个概念,结合自己的反思,在这篇文章里,我想跟你聊聊这个词。

什么是“主体性”?简单来说,“主体性”就是“我是我世界的主人”。
有“主体性”的人,做事的动力来自内心——“我想做,我喜欢,我选择”;
失去“主体性”的人,做事全靠外界推着走——“被逼的,没办法,不得已”。这两者的差别,堪称天壤之别。
张兆鹏老师在直播间里问大家:“你能不能察觉到,自己的‘主体性’是什么时候悄然丧失的?”
“如果你想做一件事,还没开始,一群人过来开始指导你:‘你应该这样......’你就知道,你的‘主’被动摇了。”

“你想想,是不是这样?你想学个新技能,刚发了个朋友圈,评论区全是:‘这个没用,你应该学那个。’”
“你想换个工作,刚冒了个念头,身边人对你说:‘现在经济不好,别折腾。’”
“你想管好自己的孩子,七大姑八大姨对你说:‘你得这样教,我当年就是这样。’”
“然后呢?你犹豫、放弃了,你开始陷入了怀疑。你的‘主’,就这么丢了。”
“为你好”的另一面
我听过一句话,特别扎心:“‘为你好’这三个字,是全世界最不需要成本的控制手段。说的人觉得自己善良,听的人却像被五花大绑。”
你为什么忍不住要纠正别人?因为你脑子里装着一套“正确”的标准。

你说别人“错”的那一刻,你是有快感的。你体验到了“我比你懂”的那种权力感。
我们对这种指挥别人的感觉会上瘾,这是内心需要被正视的阴暗面。
宁可孩子自己做决定犯错,家长也不要替他做决定。
——王纪琼
扎心吗?扎心。但这是真话。你仔细想一想——你盯着老公乱扔袜子不放,真的只是为了“整洁”吗?还是为了享受“我是对的,你是错的”那点优越感?
你手把手指导同事做事,真的只是为了“效率”吗?还是为了享受“我比你强”的那点掌控感?

你把孩子的每一分钟都填满,真的只是为了“为他好”吗?还是为了满足“我说了算”的那点权力欲?
我们总以为自己站在正义的一边,实际上,不过是在偷偷喂养自己的控制欲。
承认这件事,很难;但不承认,你永远走不出去。
改变,只在一念之间
以前,我就是那个专业“偷主”的妈妈。
每逢寒暑假,我都会熬几个通宵,给儿子做一份“完美”的学习计划——几点起床、几点背单词、几点做数学、几点练字、几点运动、几点睡觉......精确到分钟。
然后我拿着这份“心血”,像捧着圣旨一样放到他面前:“你看看,妈妈花了多少心思给你做的,你按这个执行,暑假绝对能逆袭!”结果呢?他连看都不看。

于是我开始唠叨,开始催,开始骂。他开始烦,开始躲,开始反抗。
整个暑假,我们的关系就像一根越绷越紧的橡皮筋,随时会断。
直到我听到了张兆鹏老师讲“主体性”这三个字。我突然意识到——当初我的那份“完美”计划,是我的“作品”,不是他的。
那是我想演给自己看的“我是一个好妈妈”的戏码,跟他无关。
不评判、不指责、不讲大道理,只陪伴、只共情、只引导。
——张兆鹏
今年暑假,我做了一个决定——把暑假还给他。
我把儿子叫到身边,轻声说:“这个暑假,你来当自己的主人。几点起床,学什么,玩什么,你说了算。”
他不敢相信地看着我:“真的?你不会又变卦吧?”“不变了,你快上初中了,该学着为自己做主了。”

出乎意料的是,儿子没有像我想的那样“彻底放飞”。反而自己列了一个“块状计划”:上午学一会儿,下午玩一会儿,想学就多学点,累了就先歇着。
没有密密麻麻的表格,没有精确到几分几秒,可他真的在按照自己的学习节奏往前走。
更让我惊喜的是——我们之间的矛盾烟消云散了。
他不再把我的话当成耳边风,因为我不再对他“指手画脚”了。他反倒开始主动说:“妈,今天我数学作业还没写,我先去写一会儿。”

那一刻,我突然明白了张兆鹏老师说的“主体性”——你抓得越紧,他挣脱得越用力;你松开手,他反而愿意自己往前走。
原来不是孩子不会自律,是我一直没给过他练习自律的机会。
因为你不敢“拍板”
“那如果被剥夺‘主体性’的人,是我自己呢?”张兆鹏老师在直播间讲过一个现象,我听完深有共鸣。
很多人做决定的时候,习惯列两张表——左边写好处,右边写坏处。翻来覆去对比了好几天,最后终于选了其中一个,可到了第二天就开始后悔。

连麦的这位妈妈就是这样说的:“我选完之后第二天就后悔了,总觉得另一个选择可能更好。”
兆鹏老师一针见血的指出:“你列的那两张表,不过是在表演‘我很负责任’给自己看。”
“说到底,你只是在掩盖自己的怯懦。你的感性早就投了票,你的理性不过是在帮怯懦找台阶。”
“你不是在理性决策,你是在逃避责任。你不过是想让那张表替你担保——你看,我是有依据的,就算错了,也不能怪我。”
“你唯独不敢坦坦荡荡地说一句:‘我选这个,因为我喜欢。我选这个,后果我来担。’”

你的选择,敢认就是“对”
那正确的做法究竟是什么?张兆鹏老师的答案,只有四个字:“我说了算。”
他解释道:“真正有领袖气质的人,做决策时并不需要堆砌复杂的理由。”

“我喜欢,所以我就这么干了。好的结果,坦然享受;坏的结果,也照单全收。”
“更重要的是,在承担的过程中,他们能把所谓的‘坏事’转化为成长的养分。”
最大的贵人,从来不是别人,而是执行力超强的你自己。
——张兆鹏
你可能会说:“说得轻巧,万一选错了呢?”可你不妨反过来想一想——选对了,就一定会迎来好结果吗?选错了,就注定是坏结局吗?
那份别人眼中“对”的工作,如果你做得郁郁寡欢,它还称得上“对”吗?那个看似“错”的选择,如果因此让你遇见了生命中的贵人,它还算“错”吗?
人生从来不是一道有标准答案的选择题。任何一个选择,只要你敢于承担,它就会在时光中被你走成“对”的路。

张兆鹏老师最后说的那段话,我一直保存在手机备忘录里:“你之所以不敢做决定,是因为你心底里觉得自己还不够好。”
“而当你真正喜欢自己,笃定地认为‘我很好,我特别欣赏我自己’时,你的每一个决定,都会自带分量。”
“你不再四处寻求外界的认可,因为你自己,就是标准。那一刻,你的‘主体性’,才真正回来了。”
你如何看待自己,远比世界如何看待你更重要。
——张兆鹏
正如兆鹏老师在直播间所言,王纪琼院长身上自有一种领袖气质——那份“我说了算,我负责”的坚定与笃定,从来与天赋无关。
它是一次次抉择中磨出的果断,一次次担当中练出的沉稳,更是在风雨里一次次站定之后,扎根于骨子里的底气。
别在他人的剧本里,跑自己的龙套
人生最大的悲剧,莫过于活成别人剧本里的配角,却忘了自己才是生命的主角。

从今天起,每一次想“指导”别人时,先停下来问自己一句:“我是真的为他好,还是贪图那种指指点点的掌控感?”
每一次被别人的意见动摇时,也问问自己:“这到底是我真心想要的,还是仅仅因为别人觉得它‘对’?”
每一次纠结着不敢做决定时,更要想一想:“我到底在怕什么?是怕选错了路,还是怕承担选错的后果?”

请勇敢地收回你的“主体性”,哪怕会犯错,哪怕有人不悦,都值得。
因为,只有当你开始为自己的人生“拍板”的那一刻,那股叫作“生命力”的力量,才会真正在你身上涌动起来。
记住:你的人生,你说了算!
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