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【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

发表时间:2026-08-17 15:07:32 阅读次数:
 

 

 

 

前言

 

 

 

“来到《青少年总裁班》,我第一个要破掉的,是我自己的执念”,在采访海燕老师的时候,她提到一个词——“执念”。

 

【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

 

这个词出现在她描述自己状态的时候,出现在她讲孩子变化的时候,甚至出现在她反思整个陪伴过程的时候。

 

一个导师,不是先教孩子什么,而是先看到了自己心里那堵“”,然后亲手把它拆掉。

 

 

...

 

 

破执念

(...)

 

 

“一切都值了!”

 

海燕老师带的组里有一个小男孩,坐立难安,在教室里待一会儿就需要出去透透气。

 

最开始她心里只有一个念头:孩子来了,一定要让他有收获。但盯的越紧,孩子越坐不住。

 

后来她去和梁敏老师、万兰老师沟通,在深度复盘里忽然意识到一个问题——这是她的“执念”。

 

【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

 

每个孩子的成长过程、性格品性都不一样,到了新环境,总需要一个适应周期。而她希望孩子“立刻”进入状态,这个想法本身就在制造压力。

 

当不再盯着孩子“必须坐住”,而是允许他先用自己的节奏去感受这个场域时,奇妙的事情发生了:孩子反而越来越能坐得住了。

 

满足带来节制,匮乏带来沉溺。

——陈彦东

 

从最开始出去透气十分钟,到五分钟,再到两分钟。

 

最后在梁敏老师的课堂上,那个男孩居然主动举手回答了问题。

 

海燕老师回想起那一刻,她说:“真的,我觉得一切都值了。”

 

【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

 

 

...

 

 

守正念

(...)

 

 

一句“谢谢你,我爱你”的力量

 

如果说“破执念”是减法,那“守正念”就是加法——把正向的、积极的能量主动注入日常互动里。

 

海燕老师是梁敏老师《七日正念瘦身营》的学员,在课程里面她学到了一个特别简单、但特别有力量的东西——正心正念的力量。她把这个力量带到了《青少年总裁班》的组里。

 

每到晚上“成长对话”环节结束,全组人都会对分享的孩子说一句:“谢谢你,我爱你。”

 

而分享的孩子必须回应:“我收到了。”——不是敷衍地听到,而是真正地接收到来自大家的祝福。

 

刚开始有孩子不好意思,有孩子不习惯这么直接地表达。

 

但几天下来,组里的氛围变了,距离感缩小了,凝聚力上来了。

 

【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

 

组里有个初二的女孩,特别文静,不爱举手,不愿意发言,做“成长对话”时也总说“没啥收获”。

 

海燕老师没有逼问她,而是换了一种方式:“那咱们单独聊聊?”

 

单独聊的时候,女孩说到某一件小事忽然眉飞色舞起来,海燕老师抓住那个瞬间,给了她一个正向的强化。

 

跟进是因为坚定不移,付出是因为心甘情愿,助力是因为志同道合。

——陈彦东

 

她相信一件事:任何孩子都是向上向善的,他们不是不想变好,只是需要一个被看见、被肯定的机会。

 

【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

 

后来海燕老师把这个理念也带给了家长。

 

结营前那天的直播,她反馈孩子们的表现时,那位家长惊讶地说:“哎呀,我好像从来没发现我家孩子还有这一面。”

 

 

...

 

 

爱滋养

(...)

 

 

别急着塑造,先被滋养

 

第三个关键词,海燕老师用的是“爱滋养”。

 

这句话的出处源自王纪琼院长的话:“与其说是我们在陪伴孩子,倒不如说是孩子在滋养我们。”

 

【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

 

组里的孩子年龄跨度很大,从9岁到高中毕业不等。

 

大孩子往往更有主见,起初的沟通并不顺畅:有人第一天执意不进课堂,有人整堂课一言不发。

 

然而,改变从来不是敲锣打鼓来的,它就在日常的陪伴中,悄然生长。

 

那个起初不进课堂的大男孩,后来进入教室的时间越来越早,看手机的时间也越来越少。

 

完形环节里,他展现出作为一个高中男孩的阳光、细腻和善良,让所有人都感受到了。

 

与青春期孩子沟通,以建立关系为主。让他心疼你,避免和孩子发生对抗。

——王纪琼

 

那个来自郑州的高二男孩,一开始跟人说话都没太大反应,狂欢之夜却主动上台唱了一首歌。

 

海燕老师感慨道:“看着他就像看着一朵花、一棵小草,向阳而生,一点一滴破土而出。在这个过程中,我自己也成长了。”

 

 

...

 

 

长在身上的知识

(...)

 

 

不是背下来的,是用出来的

 

海燕老师是文聪老师《女性全生命周期专业课》的学员。

 

我问她这次在导师工作中体会最深的是什么,她说,是“系统观”——文聪老师讲过,要把人放在他的家庭系统里去观察,很多行为放在系统里一看就明白了。

 

【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

 

而落实到具体操作中,用得最频繁的技术,是“鼓励的技术”。

 

她特别区分了“表扬”和“鼓励”的不同:表扬是自上而下的,是上位者对下位者的评判;

 

而鼓励是平等的,是帮助对方看到自己已经具备的能力,并且赋予他力量去面对和接受自己。

 

“在用的过程中,那些知识好像不经意间就自己跑出来了。”她说,“学的时候觉得自己没掌握,用的时候才发现,它们已经长在身上了。”

 

 

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《青少年总裁班》课程设计

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跳出课本,孩子们自己得出答案

 

聊到《青少年总裁班》课程本身,海燕老师的语气明显兴奋起来。

 

“陈彦东老师的课程设计不是照本宣科的,他跳出课本,通过具体案例拆解了财富底层逻辑和六力模型。“

 

“然后结合现实生活中的真实商业案例,给孩子们一个大的框架。最后用启发式提问,一步一步引导孩子自己得出答案。”

 

【青少年总裁班】破执念、守正念、爱滋养——海燕老师在《青少年总裁班》的7天6晚!

 

她说自己有时候都听得入迷。而这种沉浸式的体验,让孩子收获的是满满的成就感、价值感和归属感。

 

讨论最激烈的时候,越来越多的孩子主动参与、积极思考,那种向上向善的内驱力就被勾出来了。

 

培养孩子自信,就得让孩子感受到——他是被需要的,是离了他玩不转的。

——王纪琼

 

 

...

 

 

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