作者:七彩铃兰
时间:2025年8月18日
|前言|
那块不合时宜的西瓜
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事情的开端,是一份再朴素不过的热情。这天的《千人导师班》课程结束后,我提着和同伴刚买的西瓜回宾馆,迎面就看见了不远处的王纪琼院长,身边还跟着他的员工助理。
他们这是正要去修脚店,处理纪琼院长的甲沟炎。那一刻,见到敬重的纪琼院长,心里的欢喜像冒泡的汽水,直往外涌。没到跟前就连忙先打招呼:“王纪琼院长好!”纪琼院长看到我们微笑回应。
到了跟前,我赶紧把西瓜往纪琼院长面前递:“纪琼院长,您尝尝刚买的西瓜,都切好了!”同行的姐妹也一同让王纪琼院长吃。只见纪琼院长笑着摆手:“不用,不用,你们吃吧。”
我们需要在爱的过程当中守住自己的边界,同时用合适的行为去做事,而不可过多的去干扰对方的内心。
——王纪琼
但是我哪肯罢休?只当他是跟我们客气,我就说:“我放店里吧,等您修完脚再吃!”说着,我已经伸手去推修脚店的门。
但是,刚要开门的那一瞬间我也觉察到这里环境不合适,因为是玻璃门儿,里面都是躺着修脚的人,这种环境就自然的让我往外退。
就在这时,我听到了纪琼院长轻轻说了两个字——“边界。”那声音不重,却像一声轻叩,让我瞬间有了觉醒,心里的热乎劲儿忽然凉了半截,取而代之的是一种说不清的局促。
同行的姐妹再次又礼让了一次,王纪琼院长却一直微笑着感谢我们让我们早点回去休息。
后回宾馆的途中,我就一直在回味纪琼院长刚才说的这两个字儿,我感觉到自己真的是有点儿唐突了,开始对自己的举止有点儿懊悔不已,接下来又开始内耗否认自己。
热情,也可能是一种打扰
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更没想到的是,这天下午临下课前,王纪琼院长竟在课堂上专门提起了这件事。面对那么多人的场面,纪琼院长请我站了起来。
但是纪琼院长并没有批评我,只是以这件事对所有学员一个温和善意的提醒:“这位大姐是个心地善良的好人,她待人热情这是好的,但是她生活中是个边界感不清的大姐。”
“人与人之间的相处,总得有个边界……我这不是批评大姐哦,我是拿着这样的一个例子,来说生活中很多有类似的事儿和人……”接着王纪琼院长说了自己不吃西瓜原因和感受……
纪琼院长的一番话一下子点醒了我,想想也是,王纪琼院长当时正受着甲沟炎的困扰,注意力全在身体的不适上,满心想着赶紧处理好伤口。而我的热情,在那个时候其实成了一种多余的打扰。
纪琼院长还说了,他也不喜欢那种吃完后粘着手的那种感觉,所以当我们不了解别人的喜好,这种盲目的热情对别人来说,实际上是一种烦扰。
那一刻,台下的我还真的有点儿不好意思,却也像被什么东西点透了——原来我的“好心”,有时会越界;我的“热情”,可能给别人添了负担。
自我察觉
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回想今天中午做饭的时候,家里的扫地机器人就用“横冲直撞”的热情,直奔厨房开始打扫。当时我看到它在厨房转来转去打扰我做饭,心里面真的有点儿烦。
觉察一下,关于“厨房做饭”的这件事情貌似和“给王纪琼院长送西瓜”这个事儿就有点儿相似了。
这个扫地机器人何尝不是孩子们因爱我而买的它,想让我享受既省事儿又省力的生活。但是作为我,那种感觉就是不舒服,我也不好怪闺女。
永远把注意力放在自我的觉察上,认命修运,度己达人,只有升级了自我内在的能量,才能摆平世间的一切。
——王纪琼
正好我端水时它在我脚边,差点伴着我,闺女也感觉到了我的情绪,我趁机笑着说:先让它去别的地方打扫着吧,闺女就心领神会的照做了……
以前总觉得,“善良”就是掏心掏肺对人好,恨不得把自己有的都塞给对方,把对方的事当成自己的事。
比如,帮朋友出主意,最后却变成替人家做决定;操心家里人的琐事,到头来落得“出力落不下好”的埋怨;可生活里的许多拧巴,其实都藏在这份“没边界”里。
甚至在职场里,总想着多做点、多承担点,却不想也是“走了别人的路,让别人无路可走!”
回想起我们部门打扫卫生,主任已经分好组轮流打扫,但是我却不管,只要我去,不论是该不该我们组打扫,我都会去做,现在觉得这种看似积极主动的做法容易被别人误解,甚至讨人厌。
善良为底,分寸为界
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跟着纪琼院长学习以来,我才知道我活了半辈子很多时候却不会做人,但值得庆幸的是,这几年我一直在飞速的成长进步。
王纪琼院长的“边界”二字,我忽然懂了:善良是底色,但分寸是智慧。就像两只互相取暖的刺猬,离得太近会扎伤彼此,保持恰当的距离,才能既温暖又舒服。
对别人的关心,要留有余地;给对方的空间,不能随意侵占。不是冷漠,而是把尊重放在第一位——尊重对方当下的需求,尊重彼此的节奏。
这份来自《千人导师班》的特殊礼物,它珍贵无比,这种金玉良言比任何理论都来得真切。让我明白“边界”就像国与国之间有国界、家与家之间有距离、人与人之间有分寸一样,是一种平衡的相处状态。
更让我明白,真正的善意,是带着分寸的温暖;而懂得“边界”,才能让关系在舒适的距离里,走得更远、更久,更美好......
最后,感恩并祝福大爱的纪琼院长!祝福心时代!!!也祝福所有能读到该篇文章的读者。祝大家都能够跟着纪琼院长来学习心理学生活化家庭系统教育,让我们的人生活的更加通透!更加饱满和幸福!!!