【咱们的故事】邓淑君老师：“纪琼院长的一句‘让自己换个活法’把我从深渊拉回了春光里”
｜前言｜
淑君老师与心时代的结缘
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从“人生崩塌”到“换个活法”
就在人生最低谷、最无助时期的她，在网上偶然看到了王纪琼院长的教学视频《亲子沟通的三大法宝》。
王纪琼院长的一句话深深触动了她：“我们是可以慢下来做自己的，让自己换个活法！”这句话像一束光，照进她压抑已久的内心。
这些年里，她不愿照镜子，不愿面对那个疲惫而陌生的自己，而这句话让她蓦然醒悟。于是，淑君老师决定紧紧抓住这根“救命稻草”，开始跟随王纪琼院长系统学习。
从纪琼院长的主题公益直播到后来的《实操班》《导师班》......邓淑君老师秉持“听话照做”的态度，在心时代的平台中持续浸润、不断成长。
淑君老师的生活开始渐渐发生逆转——工作稳定了下来，靠自己的能力购买了商品房，终于给孩子们一个真正安稳的家。亲子关系也明显改善，这个家庭重新回荡起久违的欢笑声。
如今，邓淑君老师坚定地表示：“我愿用余生追随心时代，传播王纪琼院长的生活化心理学理念。
同时，我也希望借助自己作为教育工作者的经验，以及亲身经历的成长与转变，去帮助更多正处于迷茫与困境中的孩子和家庭，让他们也有机会“换个活法！”
女儿拿到了大学录取通知书
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一场因学习而起的家庭蜕变
在家庭教育这条路上，邓淑君老师与女儿共同经历了一段从紧张到温暖的转变。这一切，始于她参加王纪琼院长的线下课程。当时，她正因与女儿关系紧绷、教育方式迷茫而倍感无力。
通过学习，女儿逐渐感受到妈妈的变化，也体会到了被真正接纳与支持。从一开始对妈妈学习的怀疑，到后来主动陪妈妈去郑州参加王纪琼院长的《导师班》课程。
回想起在女儿高考的前一天，自己独自坐在单位楼道里与欣然老师线上连线的那一幕。
欣然老师稳定而坚定的回应，给了淑君老师巨大的心理支撑，也让她深刻体会到专业陪伴的力量。正是基于这份信任，淑君老师后续报名了欣然老师的梅花心理学课程。
淑君老师的女儿前往学校报道
淑君老师说：“学习这一课程既是出于对推演过程的好奇，也是一种人生新体验！”更重要的是，她希望借助我们祖先的智慧，在今后遇到困惑时能够真正“让知识为自己所用，同时帮助到其他人”。
对于女儿的转变，邓淑君老师认为关键来自于自己教育理念的根本调整——从过去只关注“事情”和“问题”，转变为真正看见“人”。
她不再像“打地鼠”一样应对具体事件，而是开始真正理解并接纳孩子的情绪与需求。这种改变逐渐缓和了亲子关系，也让女儿感受到来自母亲的支持。
永远把注意力放在自我的觉察上，认命修运，度己达人，只有升级了自我内在的能量，才能摆平世间的一切。
——王纪琼
如今，女儿已顺利进入大学，积极适应校园生活，主动参与社团活动。令人欣喜的是，女儿主动联系学校教练提前加入了她喜欢的啦啦社团。
淑君老师的女儿拿到大学录取通知书并获得啦啦操竞赛奖
这段经历不仅仅是一个关于孩子高考成功升学的故事，更是一个家庭在心理教育和支持下共同成长、走向和谐的真实记录。
当知识穿过家庭与职场
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从自我否定到赋能他人
作为一位职场人与母亲，淑君老师的日常被工作和家庭填满，听课往往只能穿插在做家务时或通勤路上，系统整理笔记更是一种奢侈。
但受到王纪琼院长的启发，她渐渐学会了与时间和平共处。她不再为未能完全消化所有课程而焦虑，而是懂得了区分轻重缓急：“先完成紧急重要的事，而学习是一辈子的事。”
更令人欣喜的是，她开始能够用所学帮助身边的人。
有一次，一位同事因为孩子的情绪问题感到困惑无助，邓淑君老师自然而然地将王纪琼院长所讲的沟通知识转化为具体建议，细致地教同事如何实操。同事听完不禁说道：“你可以做咨询了，哈哈哈！”
那一刻，她感受到一种真实的幸福。“可以通过自己学的知识帮助到身边的人，这是一件特别有价值的事。” 她温和而笃定地说道。她的思想和认知，正像涓涓细流般，悄然影响着周围的每一个人。
这并不是什么惊天动地的故事，只是一位普通人的持续学习与善意分享。但正是这样的故事，让成长发生，让改变延续。
家庭的教育共振
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孩子在太公智慧里的成长
邓淑君老师不仅自己坚持学习，她的两个孩子也同样是心时代教育路上的同行者。
女儿参加了第18期鬼谷实战特训营，儿子则参加了第20期太公智慧实战特训营。谈起孩子们的变化，她的语气中满是欣慰。
女儿的改变
大女儿在参加训练营后，思维变得更加独立和清晰。她将学到的沟通技巧灵活运用于日常生活中，尤其改善了与弟弟的相处模式。
女儿不再简单指责，而是耐心引导弟弟自己分析、解决问题，使姐弟间的矛盾得到更愉快的化解。
同时，她对人际交往、大学生职业规划等话题也有了更清晰的认识，未来的方向更加明确。
宝贝女儿在第18期鬼谷实战特训营里进行发言
儿子的改变
儿子参加完第20期《太公智慧实战特训营》后甚至舍不得离开，还特意买了一盒口香糖要带回郑州送给鹏华老师。
儿子珍藏的三个口香糖
在营期间，他交到了许多朋友，在温馨融洽的集体中建立了强烈的归属感。
邓淑君老师也倍感安心，王院长的陪伴和同龄人的激励让她和孩子都感受到家人般的踏实与安全。
问起收获，儿子毫不犹豫地说：“明年我还要来！”几次陪伴孩子外出学习的经历，让邓淑君自己也充满了“走遍天下都不怕”的底气。
淑君老师的宝贝儿子
我用梅花心理学“算”回手机
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一堂梅花实战课
在笃行班课程进行的第二天晚上，发生了一件小插曲。
当天晚上，从延安保育院观看演出回来，邓淑君老师到达酒店准备给女儿打电话时，突然发现自己的手机不见了。仔细回想后，认为手机可能遗落在剧场，或者忘在所乘坐的大巴车上。
延安保育院大剧场
于是，她运用课程中欣然老师教的起卦方法为自己占了一卦，试图推测手机的大致位置、周围环境以及可能找回的时间。通过这一方式，她心里渐渐有了把握。
最令她感动的是，手机丢失后，身边的同伴们纷纷伸出援手。秦郡恬老师担心她与外界失联，立刻热心地拿出自己的手机给她使用。瑞星立刻与旅行社联系，工作人员当晚就展开了搜寻。
欣然老师在线下课指导学员
负责这次笃行的马总，更是让她特别感动。马总两次调动个人关系，动用了保育剧院的70多名员工，铺天盖地地搜寻了两次。
找到手机后，立刻派人送到了酒店前台。马总还自己垫钱给大伙买了水果和饮料，邓淑君老师转钱给他，却坚决拒收。
藏在旅途中的感动
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寻回的手机，温暖的人心
在淑君老师手机丢失后，同车的叔叔阿姨（纪琼院长的父母）也给予了极大的关怀。
当时，淑君老师带着孩子与叔叔阿姨同坐在3号大巴的最后一排。得知她手机不见了，两位老人非常着急，不仅在车上帮忙寻找，还一再叮嘱：“需要手机的话，随时跟我们讲。”
和蔼可亲的叔叔和阿姨
在到达黄河瀑布时，需要购票观看表演。邓淑君老师身上只带了少量现金，便和儿子商量：“妈妈手机丢了，回去还要买票，这次就不看表演了，好不好？”孩子非常懂事地答应了。
一旁的叔叔阿姨见状，执意要为他们买票，笑着说：“来都来了，机会难得，我们给你们买！”邓淑君老师连忙表示之后会把钱转过去。即便之后，两位老人仍一直挂念着找手机的事，放心不下。
就在邓淑君老师预测能找到手机的那个时间，她借用了叔叔阿姨的手机再次拨打自己的号码——这一次，电话通了。工作人员将手机顺利找回，并帮忙送到了她们所住酒店的前台。
淑君老师和叔叔阿姨合影留念
她深感惊喜，没想到真正将在梅花心易课程中学到的方法运用于实际，成功找回了丢失的手机。这不仅是一次实用的验证，更是她学习路上的一次意外收获。
手机找到后，叔叔阿姨终于松了一口气。这时，他们才告诉淑君老师他们策划的小秘密——原来叔叔阿姨已经悄悄商量好：如果手机真的找不回来，就打算买一部手机并补办电话卡。
在笃行班课程即将结束之际，邓淑君老师满怀感恩地再次想对叔叔阿姨表达心声：“叔叔阿姨的关怀，让我重新感受到了如孩童般被悉心关照的温暖，感谢二老一路来的关怀与照料。”
听话照做，真的管用！
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听课+咨询+陪伴成长
在分享个人学习与成长方面的建议时，邓淑君老师总结道，面对重要或复杂的难题，最有效且经济的方式就是“听课＋咨询＋陪伴成长”这一模式。
最快最好的解决方法是：听课+咨询+陪伴成长
——王纪琼
她坦言，此前，她曾在北京接受过不少咨询与辅导，但真正带来显著改变和提升的，还是在心时代的学习经历。因此，她诚恳地建议大家：“听话照做——这真的管用！”
同时，她也想对王纪琼院长说，看到纪琼院长身体逐渐康复，她从心底里感到由衷高兴。对她而言，纪琼院长的健康比什么都重要。她衷心祝愿王纪琼院长身体越来越好，状态越来越棒。
纪琼院长在笃行班上进行发言
最后，邓淑君老师也想要对自己说：“我坚信通过持续沉浸学习，自己的家庭一定会变得越来越好。是孩子唤醒了我，推动我不断学习，并有幸结识王纪琼院长，从而重新调整自己的家庭。”
“我会积极行动起来，去影响更多家庭，让更多人了解心时代，因心时代而让生活更幸福、家庭更温暖、更美满！”
