【王克老师中级班】遇见光，成为光——王克老师让我看见了救赎与希望

前言

这次没能去王克老师的《心理创伤疗愈中级班》的线下上课，所以只好在线上听课。

翻看着学习群里传来的线下课程截屏，心里满是感慨，尤其是其中一张画面，让我久久不能平静。

只见这张截图里的女士满脸愁容，一头黑发间藏着隐约可见的白发，那模样看得人心里发紧。

我猜，她一定是个尽心尽责的妈妈，也是个全心付出的妻子，可偏偏在家庭里，被孩子的学业压得喘不过气，又被老公的不理解与控制伤了心，才硬生生熬成了这般沧桑的模样。

画面里，她围着王克老师倾诉，又紧紧拥抱佩琳老师——我太懂这份心情了，她分明是在生活的苦里熬得太久，奔着这两位老师来寻“解药”的。而我打心底里觉得，她找对人了。

这话不是凭空说的，我自己就是最好的例子。

今年6月底，我参加王克老师《心理创伤疗愈中级班》时，我也是一副惨不忍睹的样子：皮肤没半点光泽，眼神空洞又麻木，整个人透着掩不住的沧桑。

那时的我，满心只想做个好妻子、好妈妈，单纯地想把家庭照顾好、经营好，可现实却把我撞得头破血流，心里的苦没处说，日子过得煎熬又痛苦。直到遇见王克老师，我的生活才终于有了转机。
 
经过两个多月的浸泡式学习，我像是慢慢从泥沼里爬了出来，变化大得连自己都惊喜。我终于明白，之前那段日子的情绪崩溃，不是“矫情”，而是心里受了伤，是需要被治愈的心理创伤——它虽不会自己消失，但只要找对方法，就能慢慢好起来。

跟着王克老师学认知、修心理，跟着佩琳老师做情绪冥想、链接身体，一步一步下来，我终于能让身体的感受、心里的情绪和真实的自己达成一致，找回了久违的身心平衡。

我深知自己能够快速进步，既离不开王克老师的专业指导，也离不开身边姐妹的陪伴和众多贵人的支持。否则，又怎能在短短两个多月内，就将积压心底的“病根”消除大半呢？

接下来的康复路，我更加坚定要继续跟着王克老师和佩琳老师的“药方”走，好好配合、听话照做，总会彻底好起来的。

看着截图里那个和我当初一样迷茫的姐妹，我特别有信心：她们一定也能在短时间里有所改变。

因为王克老师就像一位靠谱的医生，总能精准地帮我们“诊”出我们心里的问题，再给出最对症的“药方”；有这样的“定海神针”在，我们还有什么好怕的呢？

往后的日子，跟着光走，我们总会慢慢活成自己想要的样子。