作者:郑亚娟
时间:2025年11月25日
前言
“在婚姻里我们永远遇不到对的人,所以我们要把自己变成对的人。”这是文聪老师在《女性力量初级班》课堂上说的一句话。

婚姻的两大经营智慧
用心包容,待如挚友
在所有关系中,婚姻关系往往是最难处理的。婚姻关系就像一面镜子,能照见我们许多平常不曾察觉的问题。
婚姻在于经营,也需要学习。那么,婚姻该如何经营呢?首先,我们要了解男女不同的性格特点和需求。
在婚姻治疗领域,有一项非常著名的研究:一家机构用了五年时间,访问了一千多对夫妻,最终得出了两条关键结论:

用心经营,用爱包容
好的婚姻都是用心经营的结果。在婚姻中,事情本身往往没有绝对的对错,关键在于你追求的是哪一种幸福。
家庭中的冲突,大多源于日常小事的积累。男女冲突的起因主要有两个:首先是男女本身存在诸多差异,包括先天的气质不同和后天原生家庭的不同;
其次,每个家庭都有自己独特的理念与方式,这塑造了我们看待世界和对待自身的不同角度。正因如此,夫妻之间才更需要相互包容和理解。

把爱人当朋友
在经营婚姻时,如果我们不把对方仅仅视为爱人,而是当作好朋友去对待,你就会发现感觉全然不同。
举例说明
例如,妻子给丈夫打电话说:“老公,我今天遇到一件很烦的事......”
丈夫如果回应:“你不知道我正在工作吗?别烦我!”妻子会是什么感觉?她会觉得丈夫不爱她、不理解她。
但如果丈夫把妻子当成朋友,他可能会说:“你给我打电话,说明你很信任我,但我正在上班比较忙,晚点联系你好吗?”
妻子听后可能反而会说:“你那么忙还愿意接我电话,谢谢你!”

所以,夫妻两人把对方当成好朋友去相处,你的语气和态度就会不一样。
这就是问题所在:我们往往把温柔和理解给了外人,却把苛责留给了自己人,用最柔软的舌头,说出最伤人的话,深深地刺痛了最亲近的人。

爱的两种“频道”
婚姻是一场“感受”与“解决”的修行
以爱为名的错过
案例讲解
曾经有这样一个案例:一对夫妻都爱吃鱼,丈夫喜欢鱼头,妻子喜欢鱼尾。
可每次一起吃鱼时,丈夫总会把自己爱吃的鱼头夹给妻子,而妻子也总是把自己爱吃的鱼尾让给丈夫。
就这样,两人平静地过了几十年。直到丈夫去世后,妻子在整理他的日记时才发现真相——原来丈夫为了她,一辈子都没有尝过自己最爱的鱼头。

他们虽然深爱彼此,愿意把最喜欢的东西让给对方,却因为缺乏沟通,错失了真正理解对方心意的机会。
婚姻中难免有冲突,而“彼此顾念”正是化解矛盾的关键。有些事情对你来说或许并不重要,但你的爱人却很看重。
你若愿意为他多做一点,关系的冲突自然就会减少许多。
女人听态度,男人讲逻辑
女人通过感受来倾听,而男人遇事习惯总结分析、得出结果——他们更倾向于用头脑处理信息。
案例讲解
书中有这样一个案例:妻子想吃云吞,让丈夫去买。丈夫却说:“冰箱里有面包,你先吃吧。”
妻子回应:“面包过期一天了。”丈夫说:“只过期一天,又没发霉,没关系。”
妻子一听就火了,大声说道:“你妈来的时候,你就去给她买云吞;我就要吃发霉的面包?你不爱我了!”
丈夫觉得莫名其妙:“这哪跟哪啊!”结果两人大吵一架。

生活中,你是否也常遇到类似的情形?妻子往往更在意丈夫说话时的态度和语气,并以此判断对方的心意,而非关注话语本身的内容。
女性多为“感受型”,习惯凭感受做出判断;男性则多为“解决型”,遇事偏好分析,最想要的是解决问题。
只有理解男女之间的这种差异,夫妻间的沟通才能真正顺畅起来。
丈夫的需求
被看见、被欣赏、被崇拜
而作为一个“解决型”的人,丈夫在情感上需要妻子的肯定和看见。
渴望被看见
丈夫愿意为家庭付出一切,但他需要自己的付出被看见、被感谢。
你越能注意到他正在做的事,他就越会心甘情愿,并且快乐地去做。

渴望被欣赏
欣赏与感谢有所不同。丈夫最大的快乐之一,是来自妻子的欣赏。
如果妻子能真诚地对他说:“你真棒,你真好!”丈夫的内心渴望就会得到满足。
渴望被崇拜
妻子不妨多对丈夫说:“哇,太棒了吧!”当然,这样做的前提是真心实意,而非虚情假意。
当丈夫感受到妻子满满的崇拜,他会更愿意为家庭投入自己的精力与智慧。
妻子的需求
被关爱、被重视、被疼爱
而作为一个“感受型”的人,妻子在情感上的需求往往更为细腻。
需要被关爱
妻子最希望听到丈夫对她说:“别担心,有我呢!”这句话能给她带来满满的安全感。在情感中,安全感是女性最基础的渴望。
需要被重视
丈夫需要多关心妻子,体谅她的不易,并创造更多二人相处的机会。这些行动会让妻子真切地感受到自己被重视。

需要被疼爱
女人渴望被男人呵护,需要体验到那种“被爱着”的感觉。
丈夫可以为妻子准备一些小惊喜或小礼物,这会让妻子感受到浓浓的爱意。
好的婚姻需要经营,好的感情依赖修行,好的方法贵在践行。
希望以上的分享能给大家带来帮助,愿我们都在婚姻中收获更多的幸福。