前言
从“罚写200遍”到“我要把学校炸了”
一切始于小升初前一场普通的语文听写。
儿子仅仅因为错了两个字,被老师要求罚写200遍。为了完成任务,他连续一周顾不上吃午饭,情绪也变得极度烦躁。

不久后,他甚至说出了“妈妈,我要把学校炸了”这样极端的话。“当时我察觉到儿子不对劲,立刻带他去市区做心理咨询。
但儿子的焦虑已转化为躯体症状——孩子在学校出现头疼、肚子疼的情况,最终在考试前一个月休学在家。
更让她心痛的是,曾经那个热爱看书、打球的孩子,变得整天闷在家里看手机,失眠。

丽丽老师带儿子来学校做脱敏训练
直到有一天晚上,儿子对她说:“妈妈,活着真没意思。”丽丽老师找了很多咨询师,但效果都不理想,内心充满了内疚。
那时的丽丽老师整天焦虑得睡不着觉,仿佛和儿子一同沉入了黑暗。
王克老师的“沉默策略”与母亲的顿悟
转机发生在遇见心时代,遇见王克老师之后。然而,王克老师的咨询策略却让丽丽老师感到不解。
“一开始我也不理解。哪个父母不焦虑呢?我们都想让孩子快点回学校。”丽丽老师看到孩子的状况万分焦急。但王克老师在与孩子的咨询中,绝口不提“上学”二字。
每次咨询后,丽丽老师都会问王克老师自己该怎么做,但王克老师总会回答:“你做好自己就行。”
当她问孩子和王克老师聊了什么时,孩子则开心地说:“这个老师和其他老师不一样。”

王克老师为大家示范工具包的使用方法
后来,丽丽老师才深刻理解了王克老师的良苦用心——这是一种对心理需求的深度尊重。
丽丽老师感叹道:“如果一味劝说孩子去上学,反而会让孩子产生抵触。王克老师是把重点放在梳理孩子的内心困惑、缓解负面情绪和重建安全感上了。”
与此同时,丽丽老师还在王克老师的课程中找到了力量的源泉。她提到,工具包“信念修复21条”成为了她每晚的必修课。
通过持续地诵读和内在对话,她一步步清除了自责的负能量,取而代之的是一种前所未有的从容与坦然。

王克老师在课堂上教大家如何用身体感受自己
她总结道:“这就是‘先育心,再育人’——不追求短期结果,而是着眼于长期的心理成长。”
“只有当卡住的心理症结被解开,内在的动力被激发,孩子回归校园才会自然而然,这才是从根本上解决问题。”
摄影如何成为照亮黑暗的光
因热爱而奔赴
在咨询中,王克老师敏锐地捕捉并坚定地守护了孩子的一个爱好——摄影。
在王克老师的引导下,孩子主动提出想学摄影。母子俩一起做预算,买了一台入门相机。从此,孩子自己上网研究拍摄技术,报名考取国家地理摄影师证,每月坚持投稿。

曾经不爱出门的少年,因为热爱,经常外出取景
丽丽老师说,这份热爱让孩子越来越开朗,也为孩子的成长注入了满满动力。
为了拍到好照片,孩子会凌晨三四点定好闹钟,冒着严寒出门拍日出;深夜十二点,还在户外拍摄星空。也让他愿意走出去,不再怕人议论。
摄影,成了孩子连接世界、找回自我价值的桥梁。

从特长到担当
更令人惊喜的是,这份通过爱好重建的自信和能力,完美地迁移到了校园中。
儿子复学后,他凭借自学电脑知识练就的技能,主动修好了班级的电脑设备,被老师赏识,当选了大班长。

动手能力超强的孩子将复杂电路盘得整整齐齐
从“全职焦虑”到“做好自己”
孩子的转变,离不开母亲自身的蜕变。
“一开始我请假全职陪伴,过度关注他。直到学习了王克老师的心身心理学系列课程后,我才意识到问题所在。”丽丽老师分享道。
她开始回归正常工作,不再过度关注,允许孩子“适度躺平”;她不再催促,而是转为坚实的支持者。

孩子想学电脑,她买来配件让他自己组装;孩子热爱摄影和音乐,她全力提供精神与物质支持。
王克老师对她说:“你明明是玫瑰,为何还要做百合?”这句话点醒了她,因此,丽丽老师不再刻意模仿别人的方法,而是回归本真,做好自己。

经常给到大家温暖抱抱的佩琳老师
随着她心态的放松,家庭的能量场也随之改变。就像王纪琼院长说的那样——“我好了,我全家就好了。”当她不再被焦虑裹挟,才能给孩子提供最稳定的支持。
从主动复学到名列前茅
真正的奇迹发生在今年八月——儿子主动对她说:“妈妈,我想去上学了。”
9月1日,儿子在母亲的陪伴下重返校园。如今,他周末会主动和同学出去玩,甚至在国庆长假时说:“妈妈,放假这么久,我想回学校了。”

懂事的孩子为生病期间的丽丽老师准备吃的
而最让丽丽老师欣慰的报喜,发生在一个平凡的周五早晨。儿子的老师联系她,告知孩子这次段考在培优班冲进了班级前十。
这个休学一年、连初三都未曾上的孩子,用实力证明了自身内在能量的蓬勃复苏。
身体是道场,心灵才有处安放
回顾这段历程,丽丽老师想对仍在焦虑中的家长说:“先做好自己,再温暖孩子。千万不要只盯着‘上学’这件事,要用心去陪伴,多关注孩子的情绪,给孩子自由的空间。”
“学校和社会已经充满竞争和内卷,如果回家后家长继续施压,孩子很容易出问题。孩子不愿上学的背后,往往是心里的卡滞或未被察觉的创伤。”

王克老师正在为学员做疗愈
“我建议大家跟着王克老师学习心身心理学系列课程,先调整好自己的心态。只有家长不被焦虑裹挟,才能给孩子稳定的支持。”