作者:王宁
时间:2026年4月20日
前言
别急着破解,看它为你带来了什么
面对这位听众的困扰,张兆鹏老师提出了一个颠覆性的视角:不要轻易将这件事定义为“创伤”。
他语重心长地说:“第一反应千万不要把它当成一种创伤。”

在他看来,一旦贴上“创伤”的标签,人就容易陷入“终身疗愈”的误区,在不断追溯原因与责怪过去中,耗尽自己的一生。
随后,他给出了另一个思考角度:反过来看,你和父亲之间这种“不好”的关系,曾经为你带来过哪些好处?
人绝大部分的能量,都浪费在情绪和内耗上。
——张兆鹏
兆鹏老师的亲身经历
为了讲清这个道理,张兆鹏老师分享了自己的亲身经历。
他回忆说,小时候母亲总认为他“嘴里没一句实话”,经常怀疑他、纠正他,不许他跟外人说起家里的事。

结果,长大后的他成了一个“话特别多”的人,甚至被亲戚评价为“油嘴滑舌、不正经”。
起初,他同样把这视为“创伤”,内心充满对母亲的埋怨。
但后来,他转换了思维,开始利用自己的这个特点——因为从小就需要不厌其烦地向母亲解释清楚每一件事,他反而练就了一流的表达能力。

如今,他正是靠着这张“能说”的嘴,做心理咨询、当讲师,并且做得非常出色。
他的妻子甚至半开玩笑地对他说:“感恩妈妈吧,多亏了她给你的‘创伤’,才能靠你的嘴巴挣钱。”
最大的贵人,从来不是别人,而是执行力超强的你自己。
——张兆鹏
张兆鹏老师表示,当他真正切换到这种“向前看”的视角后,他与母亲的关系彻底和解了。

他不再责怪母亲,反而觉得那更像是母亲对他的一种磨炼。
因为重要的从来不是过去发生了什么,而是你如何看待它、利用它。
你的“不敢说”里,藏着独特的优势
针对这位听众“不敢说”的特点,张兆鹏老师同样给出了积极的解读。
他举例说,微信创始人张小龙也是一个不爱说话的人,但正因如此,他对产品的理解极其深刻,感受力极强。

“不敢说有什么好处?”兆鹏老师反问道:“你的感受性,可能比一般人要好得多。”
他建议这位听众,不必刻意去“破解”自己不敢说话的问题,而是要学会与它和解,找到并放大其中的优势。
比如,可以利用自己细腻的感受力去创造价值。
一旦感受性被成功转化出来,原先的“不敢说”与未来的“敢于做”之间,便能自然贯通。
你如何看待自己,远比世界如何看待你更重要。
——张兆鹏
兆鹏老师坚定地告诉她:“你的问题,只有通过这种‘把劣势变成优势’的视角,才能真正得到解决。”

他不是要帮她“消灭”问题,而是帮她与问题和解,并从中发掘出天赋。
张兆鹏老师最后强调,最好的方式是线下见面或参加5月1日的研习院专属密训课程。
他可以面对面地点拨和赋能,帮助她通过回忆过往,找到那个足以让人生瞬间转变的支点。
与其沉溺在“都是因为爸爸,我才没有动力”的受害者叙事里,不如问问自己:“‘怕爸爸’这件事,过去给我带来了哪些保护?现在,它又能被我发展成哪种独特的优势?”

当你开始从资源的角度看待过去,你的人生剧本,便已悄然改写。
认命修运,度己达人,只有升级了自我内在的能量,才能摆平世间的一切。
——王纪琼
“我不配被介绍,更不配被爱”——一位被“否定创伤”困住的母亲,该如何自救?
24岁了,听到妈妈声音就应激?——张兆鹏老师:“你再帮下去,只会把他毁得更深!”
孩子揪着民办本科不放?张兆鹏老师一语点破:“他不是恨学校,而是恨你!”
嫌孩子边玩边写作业?兆鹏老师:“你看不惯孩子的自由,是因为你从未拥有过!”