【青少年五大关系课】“你眼中的别人才是你”——那一晚，自嘲“土鸡”的女孩，终于看见了自己的光！
作者：贾波
时间：2026年8月16日
｜前言｜
两张课桌，一份默契
（...）
教育中那些未被言说的力量
面试那天，我遇见了一位小姑娘——她叫小A，文文静静，模样腼腆，很是可爱。
小A的妈妈告诉我说：“孩子哪儿都好，就是不敢和陌生人说话，更不敢向别人求助。”
“平日里，哪怕只是独自去拿张餐巾纸，或是去超市买点东西，她都不敢一个人去，求助能力相对薄弱。”
我们要学会求助，同时还要培养孩子的求助能力。
——王纪琼
课程现场，小A身旁坐着一位8岁的小男生。
男孩年纪小，许多字还不会写，记笔记对他来说颇为吃力，但学习态度却极为认真，时不时歪过头来看小A的笔记。
小A十分友善，主动把自己的笔记推到小男生面前，大大方方地让他参考。
看着两个孩子认真学习的模样，彼此默契配合的画面，我心里涌起一阵暖意。
我和小A的成长对话
（...）
课间，我专门找小A进行了一次成长对话。
我：“刚才这个小弟弟好多字不会写，我看到他一直在看你的笔记，你还主动把笔记往他那边放，你当时是怎么想的？”
小A：“他才上一年级，好多字不会写，我都想替他写。”
我：“他抄你的笔记，你不但不烦，还想替他写。你们刚刚见面，彼此都不认识，你为什么愿意这么热情、真诚地帮助他？”
小A只是笑笑，没有说话。
我：“你看，别人遇到困难的时候，你都很乐意主动去帮助。假如生活中你遇到了困难，需要找人问路、帮忙拿东西，你觉得对方会拒绝你吗？”
小A轻轻摇了摇头。
我：“对呀！咱们中华文化里有一个词叫‘助人为乐’。”
我：“你帮助他的时候，是真诚、快乐的；将来别人帮助你的时候，别人也是快乐的。”
我：“大家都很乐意为你这样善良、漂亮、可爱的小美女服务！”
我：“所以，以后生活中再遇到需要别人帮忙的事情，咱就大胆开口求助，不用害怕麻烦到别人，他们一定也很乐意帮助咱们的。”
我：“假如你想去卫生间，却不知道卫生间在哪里，你看见我了，你可以向我寻求帮助：‘你好，请问卫生间在哪？’”
小A害羞地一笑，小声说了一遍。我继续鼓励她大声表达，终于，她清晰、大声地又说了一遍，眼神里满是自信和开心！
“我就像一只‘土鸡’”
（...）
一堂课里的看见与点亮
昨晚进行成长对话时，活泼可爱的小B在介绍同伴的过程中，略显失落地说道：“大家伙都是帅哥、美女，我感觉我在你们当中就像一只‘土鸡’......”
小姑娘白白净净，就是有点含胸，但笑起来特别甜。我没想到她会说出这样一句话，一时分不清是自嘲还是自卑。
这时，我立刻想到陈彦东老师在《青少年五大关系课》中讲过的一句话：“别人眼中的你，不是你；你眼中的别人，才是真实的你。”
别人眼中的你，不是你；你眼中的别人，才是真实的你。
——陈彦东
我当即接住她的话，说道：“哦，在你眼中，大家都是美女帅哥。今天彦东老师在课堂上讲过——你眼中的别人才是真实的你。”
“你看，你觉得大家是帅哥美女，其实你自己也是啊！”
“你皮肤这么白，眼睛这么大，笑起来这么甜，唱歌声音又好听，你才是咱们现场最美最亮的那颗星，你也是大美女呀！”
现场的伙伴们也纷纷附和，一起夸赞她。她瞬间挺直了腰杆，开心地笑了起来。那洋溢着自信的青春笑脸，格外有光彩。
相信经过今晚大家的赋能与鼓励，以后她再也不会说出这样贬低自己的话了。
光，递过去了
（...）
两个女孩的成长瞬间
两个女孩，两段对话，一个关于“敢开口”，一个关于“看见自己”。
小A从不敢向陌生人求助，到在我面前清晰、大声地问出“你好，请问卫生间在哪？”——那一瞬间，她战胜的不仅是一句话的胆怯，更是内心深处对关系的恐惧。
小B从自嘲为“土鸡”，到挺直腰杆、笑靥如花——那一瞬间，她收获的不仅是一句赞美，更是重新打量自己的勇气。
所有的呈现，所有的结果都是有原因的。
——陈彦东
你看，教育从来不是说教，而是在某个恰当的瞬间，接住孩子的那句话，然后轻轻地、稳稳地，把光递过去。
这，就是关系的意义。这，就是《青少年五大关系课》正在做的事！
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（...）
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