课程咨询:0371-55550996微博微信在线咨询

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

发表时间:2026-09-25 15:49:52 阅读次数:
 

 

 

 

前言

 

 

白秀红老师来自山东潍坊,是两个女儿的妈妈。大女儿目前上大二,小女儿十五六岁,今年读初三。

 

她和许多妈妈一样,也曾为了孩子的体重焦虑过——大女儿偏胖,医生建议减肥。

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

但她没有把焦虑化作催促,而是给大女儿报名了梁敏老师的《七日正念瘦身营》课程。

 

“我毫不犹豫地就给孩子报了名。”让她没想到的是,《七日正念瘦身营》不仅让女儿瘦了、笑了、眼里有光了,更在她心里种下了一颗愿意继续成长的种子。

 

于是,在大女儿生日当天,秀红老师把梁敏老师的《三养营》课程作为生日礼物,送给了大女儿。

 

 

 

 

缘分已久,信任如初

 

 

我信她,所以选她

 

秀红老师与心时代父母教育家的缘分,由来已久。她上过王纪琼院长的《家庭生态实操班》和《家庭生态导师班》。

 

在往期《家庭生态实操班》的一次“家族能量场”环节中,她第一次感受到梁敏老师的魅力。

 

正因如此,当心时代父母教育家首次推出梁敏老师的《七日正念瘦身营》时,她几乎没有犹豫。

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

“大女儿比较胖,这个课正好能帮她减肥。我自己也很想让孩子早一点走进心时代父母教育家的课堂。”她朴实地说,“医生也建议她减肥,我就给她报了名。”

 

报课之前,她对梁敏老师的了解,更多来自王纪琼院长常说的那句话:“梁敏老师是有‘特异功能’的人,我们要保护她。”秀红老师笑着回忆道。

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

这份信任,使她在《七日正念瘦身营》课程刚一推出时,便立刻想到了大女儿。

 

相信“相信”的力量。

——王纪琼

 

 

 

 

从“听一听”到“试一试”

 

 

一句话,点亮了孩子的心

秀红老师说,大女儿一开始并没有那么“买账”。

 

青春期的孩子,网上关于减肥的说法听得太多——“减不下来”“会反弹”“都是骗人的”......大女儿每次只是听一听,便停住了。

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

但梁敏老师的第一节课,让大女儿第一次转变了想法。

 

“她听完第一节课就忍不住地跟我分享:‘妈妈,你也来听!梁敏老师说,要重新养育自己,要疗愈自己!’”

 

“她还跟我说,梁敏老师讲的内容真的很受用,她决定跟着梁敏老师试一试。”

 

这一试,真试出了变化。大女儿开始买体重秤,每天记录体重。一两天就减了5、6斤。

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

但比体重更重要的,是心态的转变。

 

秀红老师说:“大女儿以前看事情非黑即白:要么正确,要么错误,只能看到正反两面。”

 

“梁敏老师有句话说得很好:‘黑色和白色之间,是彩虹。’这句话,我记了很久!”

 

黑色和白色之间,是彩虹。

——梁敏

 

秀红老师以前在家跟女儿讲过纪琼院长的那句话——“语言是一个人内心力量的统帅!”,可女儿当时并不理解。

 

直到上了梁敏老师的《七日正念瘦身营》,了解了如何正确表达情绪之后,大女儿才主动对她说:“妈妈,我现在明白这句话是什么意思了。”

 

秀红老师感慨道:“孩子的认知一转变,心情也跟着亮堂了起来!”

 

语言是一个人内心力量的统帅。

——王纪琼

 

 

 

 

瘦了五六斤,眼里有光了

 

 

从“胡吃海喝”到“吃够就停”

 

采访中,秀红老师反复提到一句话:“女儿的眼里有光了。”

 

“她上半年给我打电话时,经常说自己不开心、很迷茫......可参加了《七日正念瘦身营》以后,她每次跟我打电话都很开心。看着女儿开心,我也跟着开心。”

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

女儿一开始瘦了5、6斤,后来体重虽有浮动,但总体还是减了4斤左右。尽管如此,秀红老师并不焦虑。

 

“那是正常的。她以前减肥,短时间内能瘦一些,可一停下来就不再往下瘦了。”

 

“但这次不一样,她意识到有些情绪不能憋在心里,于是开始留意自己的情绪,真正做到了身心同调。”

 

更让秀红老师欣慰的,是女儿饮食习惯的改变。

 

“她以前胡吃海喝,见什么吃什么。现在能控制住了,吃够了就不吃了,也知道该吃什么、怎么吃、吃多少。”

 

当下一念万事皆好,一念之转便是重生。

——梁敏

 

情绪进食,是秀红老师感触最深的一点。

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

她说:“有时候,人会不自觉地情绪进食。一念之转很重要,而梁敏老师的课,就是教我们如何用心去感受食物。”

 

 

 

 

是母女,亦是同窗

 

 

一份特别的生日礼物

女儿的变化,让秀红老师做了一个决定——给女儿报名了梁敏老师的《三养营》课程。

 

“她想跟着梁敏老师继续学,我就给她报了《三养营》课程。”

 

秀红老师说,“大女儿看到那些漂亮的阿姨,皮肤状态特别好,整个人由内而外散发出一种光彩,她也想去。”

 

不过,大女儿还有个小心思——她觉得自己还小,希望妈妈陪她一起去。

 

于是,在秀红老师生日那天,大女儿也给妈妈送上了同一份生日礼物——《三养营》。

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

秀红老师笑着说:“我觉得这份生日礼物特别有意义!”就这样,母女俩又多了一重身份——同窗。

 

“让孩子早些接触心时代父母教育家的课程,多学一些知识,对她的人生大有帮助!”秀红老师说这话时,语气格外坚定。

 

 

 

 

重新养育,也重新出发

 

 

女儿的复学路,妈妈的安心路

 

采访中,秀红老师还提到了自己的小女儿。

 

“梁敏老师帮我家小女儿做过咨询。”她说,“咨询结束后,孩子变得很开朗,小女儿的认知也发生了改变,学会接纳并调节自己的情绪了。”

 

小女儿今年十五六岁,上初三,参加过《青少年五大关系课》。

 

“小女儿前几天还跟我说,国庆假期不想出去玩,想来郑州参加《青少年五大关系课》。她喜欢陈彦东老师,喜欢和伙伴们住在一起,也喜欢课堂上的氛围。”

 

说着说着,白秀红老师感慨起来:“她在学校里,没遇到过这么好的老师......”

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

秀红老师和陈彦东陈总合影留念

 

去年,小女儿曾有三个月没去上学,有些内耗。通过梁敏老师的咨询,今年孩子顺利复学了。

 

如今,小女儿每天放学回家都很开心,会跟妈妈说今天又交了一个新朋友,学习也在进步,和老师、同学的关系也越来越好。

 

看到小女儿从不愿出门、不愿上学,到现在愿意走进校园、主动交朋友,甚至盼着去郑州参加《青少年五大关系课》,她心里踏实了许多。

 

“我还要特别感谢贾波老师和我的学习顾问佳怡老师。”

 

“小女儿参加《青少年五大关系课》时,贾波老师作为入组导师,一直关注孩子的状态,引导孩子觉察情绪、打开心扉,慢慢找回自信和力量。”

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

贾波老师正在给小女儿进行指导

 

“在小女儿情绪极度崩溃的时候,是佳怡老师接住了孩子的情绪,耐心疏导,帮她度过了最难的那段时光。”

 

“感谢心时代父母教育家这个平台,让我遇到了这么多高能量的老师,并让我学会了如何让爱在家庭中流动。”

 

“同时,我也特别感谢王纪琼院长持续地为我赋能。正是在他的赋能下,我一点点成长、改变。也让我真切地体会到了那句话:我好了,全家就好了。”

 

早学习,早受益。

——王纪琼

 

 

 

 

爱中重养,稳稳变好

 

 

母女同窗,在爱里各自成长

 

秀红老师的故事,不仅是一个孩子瘦了几斤,更是一个家庭被温柔点亮的过程。

 

最初,那只是妈妈送给女儿的一份生日礼物;后来,它成了母女同窗的缘分,也成了妈妈自己重新成长的起点。

 

向上独立于父母,做自己,向下能够允许孩子去独立做他自己。

——梁敏

 

当孩子学会接纳情绪、用心感受食物,当妈妈放下焦虑、选择信任和陪伴,改变就不再只是体重秤上的数字,而是眼里有光、心里有路。

 

【七日正念瘦身营】是母女,亦是同窗——这门课,凭什么让母女俩为彼此买单?

 

愿更多家庭因《七日正念瘦身营》而相聚,在理解中靠近,在方法中改变,在陪伴中成长;

 

愿每位妈妈和每个孩子都能在爱中重新养育自己,从容向前,稳稳变好!

 

 

 

相关文章推荐

 

 

 

 

 

【七日正念瘦身营】五十多岁,我找回了少女体态——不节食、不挨饿,梁敏老师用七天教会了我如何好好爱自己

 

【七日正念瘦身营】放下评判,告别吃一口就破罐破摔的失控循环

 

【七日正念瘦身营】你的食欲,谁在操控?——梁敏老师:“毁掉你身材的,根本不是嘴!”

 

【三养营】沐浴在光里,重新养自己——做有烟火气的“神仙姐姐”!

 

【三养营】养身 · 养心 · 养习惯:“我的肚子再也不鼓了”——四位学员的真实疗愈故事

 

 

咨询热线:0371-55550996

COPYRIGHT © 2020 心时代父母 版权所有 豫ICP备18001889号 技术支持:网站建设公司