30天打卡记——抱团学习的高能量氛围，真是美妙极了！

同频成长

从第4天起，我不再需要别人推着走，而是每天主动进入学习状态。

随着浸泡式学习一天天深入，听课、做笔记也不再像完成任务，反倒成了让我心情愉悦的日常。

整整30天，我和伙伴们一起沉浸式听课、分享感悟，我感觉每一天都是崭新的，日子过得丰盈而扎实。

每天打卡学习，让我对心时代父母教育家的学习社群有了新的认识：这里不是单向灌输知识，而是全员参与、思想碰撞的高能量成长场域。

在这里，除了老师常态化带学之外，学习总监宋老师每周还会通过视频连线，结合学员的真实经历和生活场景，和大家做一对一实操练习。

练习时，宋老师会引导学员用学到的知识复盘真实经历、深入思考，帮助学员一点点破除固化思维，慢慢形成自动化思维。

在这样的带学与实操中，改变悄然发生。

有人通过自我觉察，看清了自己原来一直依赖本能应对生活，并惊讶地发现，自己的生活模式竟与父母的生活模式如此相似；

有人通过反思，明白了家庭矛盾的根源和关系内耗的导火索，往往就是长期形成的语言习惯；

有人通过重建认知，理清了关系问题——很多时候，不是因为对方不好，也不是因为自己太笨，而是固化思维把自己牢牢捆住，以至于认知受限，看不清事情的真相。

而我自己，则在与宋老师的视频连线中，彻底领悟了王纪琼院长所讲的“接话技术”的真正内涵——接行为、接情绪、接心、接人。

每一个知识点，都在一群人的同频共振中串联成完整通透的认知体系；再常见的关系课题，经过多视角拆解复盘，也能让成长扎实地落回到生活当中。

一路向光

30天打卡虽已画上句号，但成长从不止于这30天——这不是终点，而是全新的起点！

前路漫漫，我始终愿意靠近光、追随光、成为光、散发光。

愿自己带着这份清醒的觉知和笃定的力量，继续跟随王纪琼院长和心时代父母教育家各位优秀老师，一路向光而行。

往后的日子，我会继续保持这份热爱，持续向下扎根、向上生长！

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